Jardines Móviles: Bus Roots, una gran Idea

Buses Verdes por nuestras ciudades

Este sorprendente autobús forma parte de la flota municipal de Nueva York y circula normalmente por las calles de la ciudad como otro cualquiera. Sólo le diferencian el inaudito jardín que lleva sobre el techo y que tiene nombre propio: se llama Bus Roots.

El Proyecto Bus Roots es un experimento artístico y medioambiental que propone jardines rodantes para la ciudad de Nueva York. El primer autobús parte de este proyecto, promovido por Marco Castrocosio, empleado de la New York University. Su propuesta es bien sencilla: Hay 4.500 autobuses de la MTA (Metropolitan Transport Authority) rodando por Nueva York. El techo de cada autobús tiene una superficie útil de 31.5 metros cuadrados. Con una simple multiplicación, podríamos disponer de una superficie ajardinada adicional de 141.750 metros cuadrados. Castrocosio cita como principales beneficios de este jardín móvil una mayor reducción de CO₂ y un mejor aspecto para las grandes avenidas neoyorquinas, totalmente desprovistas de vegetación en la mayoría de casos. También hay beneficios para los usuarios de los autobuses, principalmente un mejor aislamiento térmico tanto en invierno como en verano. Logrando que sea una propuesta con multiples beneficios para todos los habitantes.

 

A Cosio le pareció una buena oportunidad aprovechar los techos de los autobuses; al fin y al cabo hay 4.500 moviéndose por Nueva York y si cada uno llevara su jardín sumarían un total de 35 acres (13.736 hectáreas) de vegetación. De hecho propone no limitarse a los buses y extender la experiencia a camiones y trenes en lo que define como “agricultura nómada urbana”.

Bus Roots forma parte de un proyecto piloto denominado Wake Up World. A pie de calle la cosa pasa desapercibida pero es que la mayoría de los neoyorquinos viven o trabajan (o ambas cosas) en las alturas, y la perspectiva desde éstas cambia. No es lo mismo asomarse a la ventana y vislumbrar sólo cemento que ver pasar estos terrarios que alegran la jornada.

Y es que eso, mejorar la calidad de vida, constituye uno de los objetivos del proyecto. Los otros son ayudar a absorber el exceso de CO2, la regulación térmica, la educación y la humanización.

Un proyecto similar es el Impulsado por el jardinero Marc GRAÑEN y el GRUPO IRACO. Aqui un video

 

Que tengas una buena vida


Fuentes:

http://ecocosas.com
http://www.diariomotor.com
http://www.grupoiraco.com

A DESCANSAR!! - LOS 10 BENEFICIOS DE DORMIR BIEN

Si deseas una buena salud comienza por descanzar lo suficiente:

Dormir bien es significado de gozar de buena salud, a pesar del ritmo frenético de la vida actual, el sueño es una necesidad básica que no debe apartarse, por lo que se puede decir que dormir bien es inevitable ya que el sueño en su cantidad justa aporta cientos de beneficios para la salud y el intelecto. 

El número de horas de sueño para estar descansados varía de una persona a otra. Mientras que algunas sólo necesitan dormir entre 5 y 6 horas, otras precisan 10 o más. No obstante, lo normal es que un adulto sano duerma un promedio de 8 a 8 horas y media. Las principales causas de privación del sueño suelen ser dolencias que producen dolor o molestias, y trastornos psíquicos como la depresión y el estrés diario. Todas ellas pueden alterar el ritmo circadiano, una especie de reloj biológico que determina los ciclos de sueño y vigilia.

Una persona duerme un tiempo insuficiente cuando necesita más de 10 minutos para conciliar el sueño por la noche y si, al despertarse por la mañana, se vuelve a dormir a los pocos minutos. Éstos son signos claros de un descanso nocturno inadecuado, según los expertos. También lo son la sensación de agotamiento y las somnolencias diurnas. 

Los 10 beneficios más notorios de un buen dormir se definen como sigue:

1.- Dormir mantiene tu corazón saludable
Los ataques al corazón y los infartos son más comunes durante las tempranas horas del día; este hecho puede ser explicado por la forma en la que el sueño interactúa con tus vasos de sangre. La falta de sueño ha sido asociada con mala presión arterial y colesterol, todos tomados en cuenta como factores de riesgo de enfermedades del corazón.

2.- Mejora tu memoria
Tu cerebro está sorprendentemente ocupado mientras duermes; en este tiempo fortalece tu memoria o practica las habilidades que aprendes mientras estás despierto, un proceso que se llama consolidación. Si estás tratando de aprender algo, ya sea físico o mental, lo haces hasta cierto punto con práctica, pero algo pasa mientras duermes que te hace aprenderlo mejor. En otras palabras, si quieres memorizar algo nuevo, ya sea un nuevo idioma o un movimiento en algún deporte, te saldrá mejor después de dormir.

3.- Disminuye estrés
Cuando se trata de tu salud, estrés y dormir son casi la misma cosa ya que ambos afectan tu salud cardiovascular. Dormir definitivamente reduce tus niveles de estrés, y con eso tienes mejor control de tu presión arterial. Una buena noche te ayudará a relajarte y al día siguiente amanecerás de mejor humor.

4.- Controla tu apetito
En el 2004, investigadores de la Universidad de Chicago, descubrieron que no dormir puede reducir la habilidad del cuerpo de regular las hormonas que controlan el apetito. Esto podría resultar en un incremento de hambre y una preferencia hacia alimentos altos en carbohidratos. Cuando no duermes disminuye la leptina, la hormona que le dice a tu cerebro que ya no necesitas más comida, y aumenta la grelina, la hormona que dispara el hambre.

5.- Repara tu cuerpo
Tu cuerpo produce moléculas extra de proteína mientras duermes que te ayuda a fortalecer tu habilidad de combatir una infección y mantenerte saludable. Estas moléculas ayudan a tu sistema inmunológico a curar tu cuerpo en un nivel celular cuando estás estresada o ha sido expuesto a elementos dañinos como contaminantes o bacterias.

6.- Concentración
Cuando no duermes lo suficiente, no te puedes concentrar bien al día siguiente y tienes problemas para aprender datos. Investigadores creen que mientras duermes, tus neuronas pueden detener y corregir cualquier daño hecho durante el día. Sin estos reparos, tus neuronas podrían no funcionar correctamente debido a la acumulación de desechos en éstas.

7.- Sin depresión
El sueño impacta a muchos de los químicos en tu cuerpo, incluyendo la serotonina. La gente con deficiencia en serotonina puede, con más probabilidad, sufrir depresión. Puedes ayudar a prevenirla asegurándote de dormir lo suficiente cada noche, como entre siete y nueve horas diariamente.

8.- Sueño reparador
La producción de hormonas se regula durante el sueño; en los niños, la hormona del crecimiento, HGH, es liberada durante el sueño profundo. No dormir lo sificiente puede afectar el balance hormonal en personas adultas; la reparación de los tejidos también ocurre mientras duermes, incluyendo las correcciones al daño causado por la luz UV en la piel. Una buena noche de sueño hará que tu piel se repare a si misma.

9.- Larga vida
Tener pocas horas de sueño está relacionado con una expectativa de vida más corta, aunque todavía no está claro si es la causa o el efecto, ya que una enfermedad también puede afectar los patrones de sueño. En un estudio en el 2010, se descubrió que hubo más muertes entre las mujeres que dormían menos de cinco horas; además, esto también puede afectar tu calidad de vida.

10.- Mayor creatividad
Duerme bien la noche antes de que saques tus brochas, lápices, papel y pluma cuando tengas que hacer un proyecto creativo. Además de mejorar la memoria, o hacerla más fuerte, tu cerebro aparentemente reorganiza y reestructura tus recuerdos, lo que resulta en mayor creatividad al día siguiente. Investigadores de la Universidad de Harvard y el Boston College encontraron que mientras duermes, se fortalecen los componentes emocionales de un recuerdo, lo que puede ayudar a tu proceso creativo.

 

Que tengas una buena vida

Fuentes: 

http://www.culturizando.com/

Por una TV Educativa - El movimiento social que exige una TV con cultura para todos

Un canal de TV Educativo para todo Chile es posible


Por una TV educativa  es una iniciativa que busca que en Chile exista un canal de televisión publico con contenidos educativos de libre acceso para todos. La llegada de la televisión digital abre la posibilidad de que existan
más canales de televisión abierta y gratuita... un dato muy bueno que indican es que si con solo el 0,5% del presupuesto en educación de 1 año, se podría implementar un Canal de TV educativo de primer nivel, con transmisión en HD para todo Chile. Un canal de TV que llevaría cultura y educación de manera gratuita e igualitaria a todos los rincones del país.

ALGUNOS DATOS:

La televisión es el medio de comunicación con más presencia en Chile. Prácticamente
el 100% de los hogares chilenos tiene acceso a ella a través de televisión abierta o de
libre recepción y un 42% accede, además, a televisión de pago, ya sea satelital o cable.
En la 6° Encuesta Nacional de Televisión realizada por el CNTV, el 84% de los chilenos
declara ver un promedio de dos horas de televisión todos los días (CNTV, 2008). Del
mismo modo, al consultar a las personas por cuál consideran que es el medio de
comunicación más entretenido, informativo, veraz, y educativo, la televisión supera
ampliamente a los otros medios, siendo superada sólo por la radio


PROPUESTA:

• Un canal de televisión con contenidos exclusivamente educativos, gratuito
y de libre recepción para todos los chilenos.
• Un canal que entiende por contenidos educativos, creaciones audiovisuales que
fomentan el aprendizaje de distintos conocimientos, habilidades y actitudes.
• Un canal cuyas producciones utilizan al máximo las potencialidades del lenguaje
y la narrativa audiovisual para cumplir con su propósito educativo.
• Un canal inclusivo, con programación para todos los grupos sociales y etáreos,
integrando a los diferentes sectores étnicos, culturales, de género y políticos,
respetando creencias, valores y principios religiosos.
• Un canal abierto que da acceso a la diversidad de producciones nacionales e
internacionales.
• Un canal que equilibra la rentabilidad social con la económica.
• Un canal que en su proceso de producción, trabaja con equipos
interdisciplinarios, donde docentes, psicólogos, audiovisualistas, y otros
profesionales afines, además de las mismas audiencias (sociedad civil) jueguen
un rol fundamental.
• Un canal que considera la convergencia de los medios, no sólo desde una
mirada técnica sino también en sus implicaciones sociales y legales.
• Un canal que integra las tecnologías de la información y comunicación y produce
para múltiples plataformas (no sólo la pantalla de TV) y para diversos contextos
de recepción.
• Un canal que enseña a sus audiencias los lenguajes y narrativas que le son
propios.
• Un canal dirigido a ciudadanos capaces de criticar, mejorar y participar en esta
apuesta televisiva.

Las 42 razones por las que se necesita un Canal de TV educativo en Chile

Por favor revisa el portal oficial http://www.porunatveducativa.cl/ por más información y para unirte a esta crusada que desea solamente cambiar la Television Chilena a beneficio, no economico ni politico, sino a toda la ciudadania.

Que tengas una buena Vida

Marcha el 17 de agosto - El Proyecto Suyai dice NO a la ley de Obtentores Vegetales en Chile

Declaracion de El Proyecto Suyai

Por el gran impacto medioambiental y social, deseamos declarar que el Proyecto Suyai NO apoya de ninguna manera la Ley de Obtentores Vegetales, proyecto de ley que ya está aprobado por la Cámara de Diputados y por la Comisión de Agricultura del Senado y será votado en último trámite en una fecha a determinar por el plenario del Senado de Chile. Instamos a todas las personas deseosas de un mundo mejor, libre y sano, y que deseen seguir obteniendo vegetales de forma libre en ferias, cultivar lo que deseen en sus hogares y apoyar a pequeños campesinos a que se manifiesten públicamente este sábado 17 de agosto en contra de esta medida abusiva.

Más información:

El parlamento Chileno está tramitando el proyecto de ley de obtentores vegetales (presentado en su momento por la ex presidenta Michelle Bachelet) que da nuevas garantías para el registro de propiedad intelectual sobre las variedades de semillas, a costa del patrimonio de los pueblos campesinos e indígenas.

Muchos grupos activistas (Chile sin Transgenicos, YoNoQuieroTransgenicos, Red Semillas Libres Chile) e intelectuales como Humberto Maturana, destacado biólogo chileno, se oponen tajantemente a la medida aprobada por el gobierno.

¿Cuáles son las consecuencias de esta ley?

Esta Ley, de aprobarse, permitirá a las empresas transnacionales de semillas tomar el control corporativo del proceso de producción de alimentos, pues significara poner en aplicación el Convenio Internacional UPOV 91 sobre propiedad intelectual de especies vegetales. Por ello, esta ley expondrá a Chile a la destrucción de su agricultura familiar campesina y su producción orgánica, tal como ya ocurrió en Estados Unidos.

La adopción del Convenio UPOV 91 a través de la Ley de Obtentores Vegetales significaría un error irreversible que Chile jamás podría reparar: La pérdida de su patrimonio vegetal nativo y la expansión masiva de transgénicos.

¿Cómo puedo Ayudar?

Manifestándote este sábado 17 de agosto en tu ciudad, informándote en los portales especializados en el tema y llenando el formulario ¡No a la Privatización de las Semillas Nativas en Chile! (Twitter o Facebook #SalvaSemillaChilena) 

Más información: 

Presentación Las obtenciones vegetales y el Derecho del Obtentor en Chile
Ley-monsanto-von-baer-y-la-privatizacion-de-la-semilla-chilena

www.yonoquierotransgenicos.cl

Formulario:

¡No a la Privatización de las Semillas Nativas en Chile! 

Documental "STOP! RODANDO EL CAMBIO (2013)" - Muchas alternativas de vida reales y posibles para todos

Ecoaldeas, huertos urbanos, desovediencia civil y más en España y Francia:

'Stop! Rodando el cambio' es el primer documental que se realiza en España abordando el decrecimiento, una corriente que advierte contra los perjuicios del desarrollo incontrolado y la explotación sin límite de los recursos naturales. Una producción audio visual Creative Commons grabado por un equipo de mujeres y financiado colectivamente.

 

Producido por La Semilla y próximamente disponible de forma gratuita en su página web, la idea del documental surgió hace dos años y ha permitido que su media docena de realizadoras recorrieran España y Francia en busca de alternativas prácticas y teóricas. En el mes que ha durado la grabación han visitado ecoaldeas como las de Matavenero o Valdepiélagos; viajado a Ibort y Aineto, dos pueblos cedidos legalmente en Huesca que autogestionan sus actividades; y descubierto fincas ecológicas como La Garma en Cantabria o Permablitz en Barcelona. Pero, además, en aproximadamente noventa minutos tienen tiempo de mostrar de primera mano los argumentos de algunos de los defensores más conocidos del decrecimiento, como el profesor de Ciencia Política Carlos Taibo, la periodista Esther Vivas, el profesor de Filosofía Jorge Riechmann o la antropóloga Yayo Herrero.

"En el viaje mostraremos todas estas maneras de entender la vida , el consumo, el respeto por el medio ambiente, el trabajo, y el deseo y la necesidad latente de participar activamente en las tomas de decisiones tanto políticas como sociales que rigen nuestras vidas. Todas tienen algo en común: vivimos en el mismo planeta, y este planeta es finito."

 A camino entre la teoría y la teórica se encuentran también los activistas Florent Marcellesi y Enric Durán, entrevistados igualmente para el documental. El primero, investigador del partido ecologista EQUO, define ilustrativamente cuál es la motivación última del decrecimiento para ponerse en marcha: "El crecimiento infinito en un planeta finito es imposible". Aunque quizás, más que decrecimiento en singular, sería más acertado hablar de 'los decrecimientos', pues la obra muestra, ante todo, una visión plural de las diversas manifestaciones en las que aquél puede tomar forma. Por su parte, el catalán Enric Durán encarna hoy una de las mayores representaciones de la desobediencia civil en España y sus declaraciones denunciando la estrechez de la legalidad para emprender un cambio real son de las más enriquecedoras de este trabajo.

 

 Que lo disfrutes y que tengas una muy buena vida.


Fuentes:

http://www.alasbarricadas.org/

http://rodandoelcambio.com/proyecto/