Amigas y amigos, el Proyecto Suyai de todo corazon les desea que vivan
un nuevo año de muchas felicidades. Para nosotros, este 2015 fue como
siempre un año hermoso, aunque lamentamos no haber logrado nuestras
metas en el desarrollo de nuestras plantas tal como lo esperabamos. Pero
por esta misma razon agradecemos inmensamente las muestras de apoyo,
cariño e interes siempre creciente de tantas personas que viven y sueñan
con un mundo en comunión, sencillo y verde. Gracias a todos. Paz y
Felicidad les deseamos en sus vidas.
Proyecto Suyai - Sembremos Conciencia
"El Proyecto Suyai busca ayudar al medio ambiente y promover conciencia ecológica a través de la Permacultura y la Fitorremediación en Chile".
jueves, 31 de diciembre de 2015
martes, 10 de marzo de 2015
No lo olvides: Los Beneficios de Reir
Reír y sonreír tiene un efecto positivo en nuestro bienestar, pero a
medida que hacemos la transición de niño a adulto, tendemos a perder la
costumbre de practicar estas conductas.
Un buen ejemplo de esto lo podemos ver en un parque infantil: a
menudo vemos a los niños corriendo y riendo mientras disfrutan el
momento, por otro lado los padres se sientan alrededor, llenos de las
tensiones de la vida moderna, apenas sonriendo de vez en cuando para
romper sus graves expresiones faciales. Los adultos podemos
beneficiarnos si nos copiamos de la actitud de los niños y hacemos más
espacio en la vida para reír y sonreír.
Investigaciones científicas han demostrado que reír y sonreír
proporcionan una serie de beneficios para la salud. Más aún, pueden
tener un efecto positivo en todas las áreas de nuestra vida. Cuando
reímos y sonreímos, se producen una serie de cambios fisiológicos en el
cuerpo, usualmente, sin que estemos consciente de que esto ocurra.
Libera endorfinas
Una sonrisa nos hace ver bien, pero también nos hace sentir bien. Al sonreír, el cuerpo libera endorfinas y serotoninas al torrente sanguíneo, reduciendo así los dolores y mejorando el sistema inmune y, por tanto, nuestras defensas.
Las endorfinas nos hacen sentir más felices y menos estresados.
Las endorfinas también actúan como analgésicos naturales del cuerpo. Para los que sufren de dolor crónico, reír y sonreír puede ser un eficaz tratamiento.
Las endorfinas también actúan como analgésicos naturales del cuerpo. Para los que sufren de dolor crónico, reír y sonreír puede ser un eficaz tratamiento.
Nos hace agradables
La sonrisa es un gesto universal y tiene un gran poder de
comunicación. Sin duda, es la mejor forma de iniciar una relación con
personas nuevas: te muestra como alguien agradable y abierto a una buena
conversación.
Con el incremento de las endorfinas se reduce el cortisol, conocida como hormona del estrés.
El cortisol es más activo cuando nos sentimos estresados o ansiosos y contribuye a los sentimientos desagradables que experimentamos. Bajando los niveles de cortisol podemos reducir estos sentimientos negativos.
El cortisol es más activo cuando nos sentimos estresados o ansiosos y contribuye a los sentimientos desagradables que experimentamos. Bajando los niveles de cortisol podemos reducir estos sentimientos negativos.
Es un gran ejercicio
La risa es uno de los ejercicios físicos más efectivos y fáciles de
hacer. Una sonrisa pone en movimiento cerca de 400 músculos, incluidos
algunos del estómago. Los estudios revelan que veinte segundos de risa
son equivalentes a tres minutos de ejercicio físico constante. Además,
la risa reduce el colesterol en la sangre.
Reír expande los pulmones, estira y relaja los músculos del cuerpo y estimula la homeostasis.
Esto ejercita el cuerpo, repone el oxígeno de las células y nos permite obtener todos los beneficios de ejercitar el cuerpo.
Esto ejercita el cuerpo, repone el oxígeno de las células y nos permite obtener todos los beneficios de ejercitar el cuerpo.
Aumenta la confianza
Una persona alegre es constantemente vista como una persona más
segura y con la autoestima alta, según los expertos. En el ámbito
social, la risa es una poderosa fórmula ante el miedo al ridículo y la
timidez.
Reír ayuda aligerar emociones.
Una buena carcajada puede ayudar a liberar emociones, especialmente las emociones que tendemos a mantener reprimidas en nuestro interior. Todo se ve mejor después de una buena risa y la vida se logra ver desde una perspectiva más positiva. Reír y sonreír tiene implicaciones sociales positivas.
Una buena carcajada puede ayudar a liberar emociones, especialmente las emociones que tendemos a mantener reprimidas en nuestro interior. Todo se ve mejor después de una buena risa y la vida se logra ver desde una perspectiva más positiva. Reír y sonreír tiene implicaciones sociales positivas.
Bueno para la piel
Reír trae beneficios hasta a la piel. Al sonreír, entra el doble de
aire a los pulmones lo que mejora la oxigenación de la sangre y, por
ende, la salud de la piel, haciéndola lucir más tersa y joven.
Sonreír te hace más atractivo.
Sonreír nos hace parecer más accesibles. La interacción con otras personas se hace más fácil y más agradable cuando se comparten sonrisas y risas, y estas conductas son contagiosas. Los demás también se sentirán mejor y esto a su vez tendrá un efecto positivo en nuestro bienestar.
Sonreír nos hace parecer más accesibles. La interacción con otras personas se hace más fácil y más agradable cuando se comparten sonrisas y risas, y estas conductas son contagiosas. Los demás también se sentirán mejor y esto a su vez tendrá un efecto positivo en nuestro bienestar.
Equilibra el humor
Sonreír ayuda a iniciar el día de la mejor manera, pues ayuda a
equilibrar el humor y mejora tu predisposición a realizar diversas
actividades. Los especialistas recomiendan sonreír al despertar y antes
de acostarse para activar y relajar el organismo.
Aumenta nuestras defensas
¿Ya has perdido la cuenta de todas las veces que te has enfermado en
lo que va del año? Puede que no estés sonriendo lo suficiente. Sonreír,
pues, también fortalece el sistema inmune.
Mejora la digestión
Al reír, nuestro diafragma origina un masaje interno que facilita la
digestión y ayuda a reducir ácidos grasos y otras sustancias del cuerpo,
lo que ayuda a la salud de los intestinos. Se dice que la risa ayuda a
reducir el estreñimiento.
Contagia a los demas
No solo los bostezos son contagiosos, las sonrisas también. Así que,
¿cuál es el motivo para continuar con el ceño fruncidos? Relaja tu
rostro, eleva las comisuras de tus labios y, ¡empieza a contagiar
alegría!
Hace vivir más
Las personas con buen humor suelen vivir muchos más años y, de hecho,
son más felices. Un estudio publicado el 2010 en la revista
Psychological Science reveló que la sonrisa alarga la vida. Según este
estudio, las personas que no sonríen viven un promedio de 75 años,
mientras que las que sonríen plenamente viven una media de 79 a 80 años.
Que tengas una buena vida
Fuentes:
lunes, 9 de marzo de 2015
Los beneficios de la Meditación
"Practiquen la meditación. Es algo fundamental. Una vez que se la disfruta, ya no se la puede abandonar, y los beneficios son inmediatos." -Dalai Lama
Definir lo que es la meditación es complicado, pues se trata de un concepto muy abstracto que cada persona vive de manera particular. Para unos puede tener connotaciones religiosas o espirituales, mientras que para otros es un método intelectual para acallar el bullicio interno y conseguir estados más creativos o emocionalmente positivos.
Aunque cada vez hay más gente que practica la meditación, lo cierto es que en occidente todavía existen muchas personas que relacionan la palabra meditación con aspectos religiosos, con gurús o con prácticas sectarias. Pero meditar no es otra cosa que un ejercicio intelectual. Si nos atenemos al significado etimológico de la palabra, meditación se refiere a una práctica de naturaleza intelectual a través del cual se potencia la atención y la consciencia en el momento presente.
Qué objetivos tiene meditar
Aunque cada persona puede buscar en la meditación un objetivo diferente, algunos de los más comunes son:
- Misticismo: desarrollar la consciencia de unidad con el todo.
- Descanso mental: acallar la mente y liberarla de las preocupaciones diarias.
- Creatividad: limpiar la mente para hacerla más creativa.
- Felicidad: estimular las zonas del cerebro asignadas a la felicidad.
- Salud: estimular el sistema inmune y los mecanismos de autocuración.
- Relax: liberar el estrés y la ansiedad y permanecer en un estado de bienestar.
- Concentración: potenciar el estado de concentración y memoria.
- Intelecto: incrementar las capacidades intelectuales.
Los puntos clave de la meditación
Sea cual sea el motivo por el que una persona decide empezar a meditar, lo cierto es que la consecuencia es siempre la misma: un estado mental y físico de serenidad, paz interior, concentración y creatividad, que se caracteriza por unos rasgos concretos que van en este orden:- Enfoque de la mente en un solo objeto (respiración, ondas de sonido, luz, etc).
- Estado de concentración absoluta en el que el bullicio de la mente se detiene.
- Estado de paz en el que la mente se libera de sus propios pensamientos.
Beneficios de la meditación
La práctica de la meditación tiene unos efectos fisiológicos muy concretos en el organismo, que además han sido demostrados por la ciencia, lo cual siempre parece dar cierta seguridad en nuestra civilización, a pesar de que otras muchas disciplinas maravillosas no encuentren su hueco en el método científico y eso no las convierte en menos eficaces.Pero bueno, a los amantes de las pruebas científicas les gustará saber que cada vez existen más estudios clínicos y científicos que demuestran el efecto de la meditación en distintas áreas del cerebro:
- Potencia la salud mental y física
- Aumenta el cociente intelectual
- Desarrolla la inteligencia emocional y la empatía
- Mejora la memoria
- Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión
- Reduce la presión sanguínea
- Aumenta la felicidad (literalmente)
Algunos datos curiosos sobre la meditación
A la hora de hacer un estudio científico sobre los efectos de la meditación, lo que se hace es medir la actividad cerebral a través de un encefalograma. Los estudios demuestran que, según se avanza en la profundidad de la meditación, nuestro cerebro pasa por distintas etapas:- Ondas beta: concentración
- Ondas alfa: relajación, creatividad
- Ondas theta (meditación profunda): solución de problemas
- Ondas delta (meditación avanzada): sueño profundo sin dormir
- Un estudio de la Universidad de Yale concluyó que las personas que practican la meditación a lo largo de su vida desarrollan una red neuronal con la que tienen mayor consciencia de sí mismos y del presente y menos ensoñaciones.
- Otro estudio de la Universidad de Wisconsin concluyó que Matthieu Richards, monje budista, es el hombre más feliz de la tierra, gracias a que la meditación agranda las áreas del cerebro reservadas a la felicidad.
- La Universidad de Harvard determinó que la meditación reduce la hipertensión arterial y estimula el sistema inmunológico.
Técnicas para alcanzar ese estado “divino” de la meditación
Existen diversas técnicas para alcanzar un estado elevado de la consciencia que, dependiendo de cada persona, pueden resultar más o menos sencillas. Lo que para unos puede inducir a un estado de concentración rápido, a otros requiere un esfuerzo y una fuerza de voluntad salvaje.Si todavía no has descubierto cuál es la que mejor se adecúa a tus gustos o necesidades, te hacemos un breve resumen de algunas de las técnicas de meditación más utilizadas:
Respiración
La inducción a un estado de concentración a través de la respiración es una de las prácticas más empleadas por las principales corrientes. Consiste en realizar ejercicios concretos y repetitivos de respiración, poniendo toda la atención en el aire, en cómo pasa por los orificios nasales, en el frío al inspirar y el calor al exhalar, etc. Con el transcurso del tiempo, la práctica y la disciplina, la mente alcanza más rápidamente el estado meditativo. Consulta cuáles son los mejores ejercicios de respiración para meditar.Objeto
Es una técnica de concentración que utiliza un objeto, una vela, un color, etc, de manera que la atención debe centrarse en ese objeto hasta que poco a poco la mente se va calmando y llegando al estado meditativo.El sonido
Todas las civilizaciones han recurrido a las ondas de sonido para inducir a estados de concentración, espirituales o místicos. Campanas, cánticos, mantras, etc… repeticiones de sonidos concretos que inducen fácilmente al estado meditativo.
Consejos para meditar
Si deseas iniciarte en la práctica de meditación, te ofrecemos algunos consejos para que esta disciplina te resulte más sencilla:- Un buen momento para meditar es nada más levantarse o antes de acostarse, aunque meditar es una práctica que puede realizarse en cualquier momento del día.
- Acondiciona una sala en tu casa, en el jardín o en algún espacio donde dispongas de cierta amplitud e intimidad. Procura que sea un espacio limpio, con pocas cosas, aireado, que te inspire calma y serenidad.
- Se puede meditar en cualquier postura, pero la postura de loto es la más indicada por la colocación de la columna vertebral. Si te resulta incómoda o no puedes mantener la espalda recta, puedes ayudarte de cojines o mantas. Si de todas formas sigues notando incomodidad, utiliza cualquier postura que te resulte agradable.
- Procura llevar una ropa cómoda, ligera y que te permita respirar libremente, sin opresión.
- Mientras te aplicas en prestar atención a la técnica que hayas elegido, por tu mente cruzarán un sinfín de pensamientos, sobre todo al principio. No quieras evitarlos. Deja que pasen, como la corriente de un río, obsérvalos y déjalos ir. Lo importante es que no retengas ninguno, que no te identifiques con ninguno. Que observes los pensamientos como en una pantalla mental de cine sin hacer juicios. Si vas tras uno sin darte cuenta, simplemente regresa al estado de concentración. No te culpes por hacerlo; en eso precisamente consiste el ejercicio.
- Para notar los beneficios de la meditación es necesario un compromiso diario, una rutina, una disciplina a través de la cual la meditación se convierta en una prioridad.
- El sonido es una de las maneras más sencillas para entrar en el estado meditativo. Si la respiración o cualquier otro método te resulta incómodo, molesto, aburrido o te requiere demasiada fuerza de voluntad, prueba a poner un CD con música que te inspire y te induzca a la concentración, como por ejemplo los cuencos tibetanos. Otra fórmula es recitar mantras. Puedes comenzar con el famoso “Om”. Es muy sencillo y transporta fácilmente a un estado de concentración, meditación y unión.
Que tengas una buena vida
Fuentes:
http://www.vidanaturalia.com/
Documental El Hombre Mas Feliz del Mundo - Que Es La Meditacion En Terminos Simples
domingo, 8 de marzo de 2015
Los grandes beneficios de Reciclar
" Ningún ejército puede detener la fuerza de una idea cuando llega a tiempo. " - Victor Hugo
Ya sea entendido como proceso de reconstrucción o transformación de productos de desecho en nuevos materiales a nivel industrial, como si se trata de un reciclaje doméstico, el reciclaje ayuda a prolongar la vida y utilidad de los recursos. Sus beneficios, por lo tanto, serán tanto para los seres humanos como para el medio ambiente.
A nivel industrial, el proceso de reciclaje se compone de tres etapas: recolección, clasificación y fabricación, desde un primer momento que se inicia en nuestras casas o en cualquier otro lugar (instituciones, empresas, etc.) hasta las siguientes fases, en las que se agrupan los materiales de desecho para luego seguir con el proceso hasta convertirlos en productos reciclados. Finalmente, volverán a venderse a los consumidores. Así, una y otra vez.
En nuestros hogares también podemos reutilizar un sinfín de objetos para darles una segunda vida, si bien han de sufrir una transformación, pues en otro caso se trataría de una reutilización.
¿Por qué es importante reciclar?
Prácticamente todo lo que vemos a nuestro alrededor puede ser reciclado, desde los residuos electrónicos hasta los desechos biodegradables, vidrio, papel, plásticos, ropa, y un largo etcétera de objetos y materiales. Es por ello que los beneficios del reciclaje en general ayudan a preservar el planeta a muchos niveles.Por ejemplo, reciclar papel evita una buena cantidad de talas innecesarias y también la contaminación de grandes cantidades de agua que conlleva la fabricación del papel, y lo mismo ocurre con el reciclaje de otros productos elaborados con nuestros recursos naturales. El ahorro de energía es otra de las grandes ventajas del reciclaje y, como consecuencia de este menor gasto se facilita el proceso de fabricación y emiten menos gases de efecto invernadero. En muchas ocasiones los consumidores también salen ganando, pues los productos también son más económicos.
En nuestro hogar, reciclar residuos orgánicos o inorgánicos puede tener un sinfín de usos a nivel funcional, decorativo o incluso artístico, por lo que también ahorramos dinero, y a su vez se produce y se contamina menos. En el reciclaje creativo, ser amable con el planeta sale a cuenta.
A continuacion los 7 mejores beneficios del reciclaje:
El Reciclaje ayuda a proteger el Medio Ambiente
El Reciclaje reduce drásticamente la cantidad de basura que se deposita en las alcantarillas, en los rellenos sanitarios o se queman en las plantas incineradoras. El Alcantarillado de la mayoría de las ciudades está diseñado para recibir productos químicos tóxicos procedentes de la descomposición de residuos sólidos, y tratan de evitar que lleguen a nuestros sistemas de agua. Pero, ¿por cuánto tiempo? Las sustancias químicas peligrosas contaminan los ríos y suministros de agua en algunas ciudades. La quema de residuos sólidos para generar electricidad puede ser eficaz, pero debemos pagar el precio en términos de aumento de dióxido de carbono y otros gases que contribuyen al efecto invernadero.
El Reciclaje reduce drásticamente la cantidad de basura que se deposita en las alcantarillas, en los rellenos sanitarios o se queman en las plantas incineradoras. El Alcantarillado de la mayoría de las ciudades está diseñado para recibir productos químicos tóxicos procedentes de la descomposición de residuos sólidos, y tratan de evitar que lleguen a nuestros sistemas de agua. Pero, ¿por cuánto tiempo? Las sustancias químicas peligrosas contaminan los ríos y suministros de agua en algunas ciudades. La quema de residuos sólidos para generar electricidad puede ser eficaz, pero debemos pagar el precio en términos de aumento de dióxido de carbono y otros gases que contribuyen al efecto invernadero.
El Reciclaje ayuda a conservar los recursos limitados
Para poner este beneficio en la perspectiva correcta, consideremos esta declaración del Departamento de Protección Ambiental de Pennsylvania: ” Al reciclar más de 1 millón de toneladas de acero en 2004, Pennsylvania salvó 1,3 millones de toneladas de mineral de hierro, 718.000 toneladas de carbón y 62.000 toneladas de piedra caliza. A través del papel de periódico reciclado, el papel de oficina y papel mixto, ahorramos más de 8,2 millones de árboles”.
Recursos como el petróleo y metales (oro, plata, bauxita, cobre, etc.) son recursos finitos que se agotarán tarde o temprano. Los fabricantes de teléfonos celulares y computadores reconocen la necesidad de un suministro estable de materias primas. La mayoría de ellos participan de manera activa en programas de recompra y reciclaje de materiales utilizados en su fabricación.
Para poner este beneficio en la perspectiva correcta, consideremos esta declaración del Departamento de Protección Ambiental de Pennsylvania: ” Al reciclar más de 1 millón de toneladas de acero en 2004, Pennsylvania salvó 1,3 millones de toneladas de mineral de hierro, 718.000 toneladas de carbón y 62.000 toneladas de piedra caliza. A través del papel de periódico reciclado, el papel de oficina y papel mixto, ahorramos más de 8,2 millones de árboles”.
Recursos como el petróleo y metales (oro, plata, bauxita, cobre, etc.) son recursos finitos que se agotarán tarde o temprano. Los fabricantes de teléfonos celulares y computadores reconocen la necesidad de un suministro estable de materias primas. La mayoría de ellos participan de manera activa en programas de recompra y reciclaje de materiales utilizados en su fabricación.
El Reciclaje promueve la eficiencia energética
El reciclaje es mucho más eficiente en términos de consumo de energía, en comparación con producir algo a partir de materias primas nuevas. Hecho a escala mundial, esto implica una reducción significativa en los costos de energía. La energía necesaria para extraer, transportar y procesar metales desde una mina a una refinería, es obviamente mucho mayor que lo que se requiere para reciclar metales extraídos de productos usados. Igualmente, se consume más energía para la fabricación de un aluminio totalmente nuevo, que el que se consume para fabricar latas a partir de materiales reciclados!
El reciclaje es mucho más eficiente en términos de consumo de energía, en comparación con producir algo a partir de materias primas nuevas. Hecho a escala mundial, esto implica una reducción significativa en los costos de energía. La energía necesaria para extraer, transportar y procesar metales desde una mina a una refinería, es obviamente mucho mayor que lo que se requiere para reciclar metales extraídos de productos usados. Igualmente, se consume más energía para la fabricación de un aluminio totalmente nuevo, que el que se consume para fabricar latas a partir de materiales reciclados!
El Reciclaje ayuda a construir una economía fuerte
Cada reducción de costos, el mejoramiento de la
eficiencia energética, la conservación de los materiales nuevos y la
generación de empleo se benefician del reciclaje. Esto sumado, puede
ayudar a fortalecer la economía de nuestro país. El Reciclaje, realizado
en un país a gran escala, tiene un enorme impacto positivo en la
economía. Muchos trabajos se están generando y las ciudades y pueblos
pueden aprovechar el gran ahorro en electricidad, en recolección de
basura y en costos derivados del manejo de los residuos, para invertir
en obras sociales.
El Reciclaje genera empleos
El Reciclaje genera más empleos que la administración de rellenos sanitarios o la incineración de residuos. Es un beneficio que no podemos perder de vista, en momentos de recesión y con altas tasas de desempleo. El manejo de 10.000 toneladas de residuos sólidos crea de 6 a 10 empleos; mientras que el procesamiento de la misma cantidad de residuos para su reciclaje genera 36 puestos de trabajo!
El Reciclaje genera más empleos que la administración de rellenos sanitarios o la incineración de residuos. Es un beneficio que no podemos perder de vista, en momentos de recesión y con altas tasas de desempleo. El manejo de 10.000 toneladas de residuos sólidos crea de 6 a 10 empleos; mientras que el procesamiento de la misma cantidad de residuos para su reciclaje genera 36 puestos de trabajo!
El Reciclaje Construye Comunidad
La gente se une y crea comunidades en torno a causas comunes, problemas y preocupaciones. El Reciclaje no es diferente. En muchos barrios y ciudades de todo el país, vemos que los ciudadanos se interesan en trabajar juntos en iniciativas de Reciclaje, grupos de defensores del medio ambiente, y en pro del reciclaje se crean de manera voluntaria. Si eres nuevo en el tema del reciclaje y la defensa del medio ambiente, no te quedará difícil ir y buscar a un grupo local por el cual trabajar.
La gente se une y crea comunidades en torno a causas comunes, problemas y preocupaciones. El Reciclaje no es diferente. En muchos barrios y ciudades de todo el país, vemos que los ciudadanos se interesan en trabajar juntos en iniciativas de Reciclaje, grupos de defensores del medio ambiente, y en pro del reciclaje se crean de manera voluntaria. Si eres nuevo en el tema del reciclaje y la defensa del medio ambiente, no te quedará difícil ir y buscar a un grupo local por el cual trabajar.
El Reciclaje es financieramente rentable
Si lo que desea es ganar algo de dinero para ayudarte en estos tiempos difíciles o iniciar un negocio en casa, el reciclaje es una opción muy rentable. Es relativamente fácil y de bajo costo iniciar un negocio de reciclaje en el hogar. Sólo tienes que planear en qué material te vas a especializar (teléfonos celulares, papel, cartón, vidrio o metales, etc.) tener la intención de recoger, almacenar, y ponerse en contacto con una planta de reciclaje, acordar precios, y ya! Estás listo para comenzar a recoger materiales reciclables y revenderlos para su reciclaje a cambio de un beneficio aceptable.
Si lo que desea es ganar algo de dinero para ayudarte en estos tiempos difíciles o iniciar un negocio en casa, el reciclaje es una opción muy rentable. Es relativamente fácil y de bajo costo iniciar un negocio de reciclaje en el hogar. Sólo tienes que planear en qué material te vas a especializar (teléfonos celulares, papel, cartón, vidrio o metales, etc.) tener la intención de recoger, almacenar, y ponerse en contacto con una planta de reciclaje, acordar precios, y ya! Estás listo para comenzar a recoger materiales reciclables y revenderlos para su reciclaje a cambio de un beneficio aceptable.
El Reciclaje nos beneficia a cada uno de
nosotros, a la sociedad y al medio ambiente. Para muchos de nosotros,
el reciclaje se ha convertido en una segunda naturaleza, una nueva forma
de vida. Es un pequeño pero extremadamente vital componente en la
protección del medio ambiente. Sin reciclaje, todos nuestros esfuerzos
para proteger el planeta serán menos eficaces, incluso inútiles. Vamos
todos…. a seguir Reciclando!
Que tengas una buena vida
Fuentes:
Documental de Universidad UCES.
martes, 18 de noviembre de 2014
Documental "La era de la estupidez (The age of stupid)"
No fuimos la primera forma viviente en desaparecer. Pero lo que es único
es que lo hicimos sabiéndolo. ¿Qué es lo que eso dice sobre nosotros?
La pregunta que me he estado haciendo es ¿por qué no nos salvamos cuando
pudimos hacerlo?”, dice con tristeza el archivista mientras graba el
video con la esperanza de que alguien, en algún lugar del espacio,
escuche su historia y no repita nuestros errores.
THIS IS THE END
La era de la estupidez (Age of stupid) es un documental
dirigido por Fanny Armstrong, una documentalista británica, activista
contra el cambio climático. Desde el comienzo la película advierte que
lo que mostrará del futuro está basado en predicciones científicas y que
lo que se verá del presente son imágenes verídicas, documentales. Tras
esa advertencia la película shockea con un planeta Tierra devastado en
el año 2055. Australia está en llamas. Las Vegas cubierto por la arena.
El ártico es un océano fuera de control y sin hielo. Londres está bajo
el agua. El Taj Mahal, en India, destruido por vaya a saber qué guerra.
En la película, el británico Pete Postlethwaite (“el mejor actor del
mundo”, según Steven Spielberg), es un archivista que se encargó de
preservar todo aquello que ya desapareció de la faz de la Tierra en una
base elevada cientos de metros sobre el océano Ártico. En esta especie
de Arca de Noé del futuro conviven embalsamados los animales que jamás
volverán a caminar sobre el planeta con los documentos y piezas que
registran miles de años de historia humana. Allí el archivista graba un
mensaje para la posteridad, revisando imágenes documentales y
periodísticas del año 2007, tratando de comprender qué hacía el hombre
mientras destruía el planeta y se encaminaba hacia su final.
Entrecruzando los géneros documental, drama y animación, La era de la estupidez
es una patada al estómago que pretende sacar la modorra de nuestros
líderes mundiales de cara a la cumbre de Copenhague que en diciembre
próximo decidirá el destino del planeta. Allí se suscribirán los nuevos
acuerdos que reemplazarán al maltratado y tan incumplido Protocolo de
Kyoto.
Pero la película busca también concientizar sobre la gravedad del
cambio climático entre la gente común que con su voz y voto puede exigir
a los gobernantes del mundo que actúen ya sobre este tema.
“¿En qué estado mental estábamos para quedarnos de brazos cruzados?”,
se pregunta el personaje de Pete Postlethwaite. Su conclusión es quizá
la más brillante de la película: “Mientras algunos pocos gritaban
‘¡Fuego!’, la mayoría teníamos un pacto como si el cambio climático no
estuviese ocurriendo”.
Los científicos aseguran que si se pasan determinados límites el cambio
climático será irreversible. O sea que el tiempo para actuar es ahora.
Si la temperatura del planeta aumenta en dos grados ya será demasiado
tarde, y se espera que eso pase en el año 2015 (según las peores
proyecciones científicas)
Que tengas una buena y conciente vida
Fuentes:
sábado, 16 de agosto de 2014
NUEVA VENTA DE SEMILLAS:
Queridos amigos estaremos ofreciendo hasta
agotar stock semillas de la variedad de Paulownia Tomentosa, Stevia y
Moringa oleifera. Los valores son los siguientes:
-Paulownia $3.000. x 300 semillas (envio incluido)
-Stevia $3.000. x 50 semillas (envio incluido)
-Moringa $6.500 x 30 semillas (envio incluido)
Promocion especial: 30 semillas de Moringa oleifera + 150 semillas de Paulownia = $6.500 (envio incluido).
NOTA: Las compras se entregaran solo a traves de envio (5 a 10 dias habiles, desde el correo de confirmación). Los pedidos incluyen un mini tutorial de cultivo.
-Paulownia $3.000. x 300 semillas (envio incluido)
-Stevia $3.000. x 50 semillas (envio incluido)
-Moringa $6.500 x 30 semillas (envio incluido)
Promocion especial: 30 semillas de Moringa oleifera + 150 semillas de Paulownia = $6.500 (envio incluido).
NOTA: Las compras se entregaran solo a traves de envio (5 a 10 dias habiles, desde el correo de confirmación). Los pedidos incluyen un mini tutorial de cultivo.
Revisen nuestra seccion Pagos y Transferencias para saber como realizar la compra.
Gracias a todos y que tengan una muy buena vida.
sábado, 11 de enero de 2014
NUEVAS POSIBILIDADES: ELIF BILGIN LA JOVEN CREADORA DE PLÁSTICO A BASE DE CASCARAS DE PLATANO:
"En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento". - Albert Einstein.
Elif Bilgin, una estudiante turca 16 años, ha sido la
ganadora del prestigioso premio “Science in Action” (Ciencia en Acción), patrocinado por la
revista estadounidense “Scientific American”, al desarrollar un innovador
método para producir plástico a partir de cáscaras de plátano.
A juzgar por las conclusiones del estudio elaborado por esta
estudiante, el proyecto titulado “Going Bananas”, juego de palabras que
significa tanto “Volverse loco” como
“Recurrir al plátano”, el proyecto marcará un antes y después en el uso
sostenible de los residuos de la conocida fruta, basado en la utilización de su
cáscara en lugar de los derivados de petróleo para producir plástico.
“El método que he diseñado es tan simple que prácticamente
lo puede hacer uno en casa (algunos químicos son irritantes pero no realmente
peligrosos)”, dijo la joven al recibir el premio, quien advirtió que si todo el
mundo usase ese tipo de material elaborado con residuos naturales, “nuestro
bello planeta se ahorrará las consecuencias de la producción de plástico con
derivados del petróleo, como la contaminación de aire, suelo y agua”, aseguró
Elif Bilgin.
La alumna, que consiguió batir los proyectos de otros 14
jóvenes de diferentes continentes, estudia en un colegio de Estambul para jóvenes
especialmente dotados.
Una joven industrial ecologista
Para desarrollar esta iniciativa sostenible, Bilgin invirtió
dos años en desarrollar el método, comprando plátanos en el mercado y macerando
las cáscaras con químicos diversos. Primero ideó un sistema para hervir las
cáscaras, mezclando la pasta con pequeñas cantidades de glicerina, sosa
cáustica y ácido clorhídrico, pero Elif observó cómo el plástico resultante se
descomponía al cabo de tres días.
Tras esta primera decepción, la joven estudiante continuó
perfeccionando su método hasta que comprobó que colocando las cáscaras en una
solución de disulfito de sodio (un antioxidante), antes de hervirlas, además de ajustar las cantidades usadas, el
plástico se mantenía inalterable y resistente.
Elif Bilgin, a quien se le podría definir como una joven
promesa de la industria ecologista, señala que el bioplástico se produce
normalmente a partir de papas, sin embargo la cáscara de plátano, uno de los desechos más comunes de la
industria alimentaria, es igualmente rica en almidón.
La propuesta de Bilgin no tardará mucho tiempo en llamar la
atención en el mercado internacional, más concienciado con la sostenibilidad.
Un primer uso, según Bilgin, podría ser como aislante para cables eléctricos,
pero también servirá para prótesis médicas o estéticas, añade.
Todo parece indicar que la creación de la estudiante turca
obedece a influencias científicas muy concretas. En este sentido, Bilgin ha
señalado en una entrevista con la revista “Scientific American” que su modelo
se inspira en la Premio Nobel de Física y Química, Marie Curie, quien no sólo
rompió los moldes científicos y sociales de su época al investigar la
radiactividad, sino también abrió nuevos caminos para que las mujeres ganasen
protagonismo en el campo de la investigación.
El premio que ha reconocido la innovación, la constancia, el
esfuerzo y el trabajo de esta joven investigadora, incluye un viaje en
septiembre a las oficinas del gigante informático Google en California en EEUU,
donde Bilgin y otros jóvenes del planeta competirán por el premio Google
Science Fair, dotado con cerca de 70 mil euros, además de diversas
oportunidades de formación científica.
Entrevista en Zeitgeist Americas (en Ingles)
Que tengas una buena vida
Fuente:
Elif
Bilgin, una estudiante turca 16 años, ha sido la ganadora del
prestigioso premio “Science in Action” (Ciencia en Acción), patrocinado
por la revista estadounidense “Scientific American”, al desarrollar un
innovador método para producir plástico a partir de cáscaras de plátano.
A juzgar por las conclusiones del
estudio elaborado por esta estudiante, el proyecto titulado “Going
Bananas”, juego de palabras que significa tanto “Volverse loco” como
“Recurrir al plátano”, el proyecto marcará un antes y después en el uso
sostenible de los residuos de la conocida fruta, basado en la
utilización de su cáscara en lugar de los derivados de petróleo para
producir plástico.
“El método que he diseñado es tan simple que prácticamente lo puede hacer uno en casa (algunos químicos son irritantes pero no realmente peligrosos)”, dijo la joven al recibir el premio, quien advirtió que si todo el mundo usase ese tipo de material elaborado con residuos naturales, “nuestro bello planeta se ahorrará las consecuencias de la producción de plástico con derivados del petróleo, como la contaminación de aire, suelo y agua”, aseguró Elif Bilgin.
La alumna, que consiguió batir los
proyectos de otros 14 jóvenes de diferentes continentes, estudia en un
colegio de Estambul para jóvenes especialmente dotados.
Una joven industrial ecologista
Para
desarrollar esta iniciativa sostenible, Bilgin invirtió dos años en
desarrollar el método, comprando plátanos en el mercado y macerando las
cáscaras con químicos diversos. Primero ideó un sistema para hervir las
cáscaras, mezclando la pasta con pequeñas cantidades de glicerina, sosa
cáustica y ácido clorhídrico, pero Elif observó cómo el plástico
resultante se descomponía al cabo de tres días.
Tras
esta primera decepción, la joven estudiante continuó perfeccionando su
método hasta que comprobó que colocando las cáscaras en una solución de
disulfito de sodio (un antioxidante), antes de hervirlas, además de
ajustar las cantidades usadas, el plástico se mantenía inalterable y
resistente.
Elif Bilgin, a quien se le podría
definir como una joven promesa de la industria ecologista, señala que el
bioplástico se produce normalmente a partir de papas, sin embargo la
cáscara de plátano, uno de los desechos más comunes de la industria
alimentaria, es igualmente rica en almidón.
La
propuesta de Bilgin no tardará mucho tiempo en llamar la atención en el
mercado internacional, más concienciado con la sostenibilidad. Un primer
uso, según Bilgin, podría ser como aislante para cables eléctricos,
pero también servirá para prótesis médicas o estéticas, añade.
Todo
parece indicar que la creación de la estudiante turca obedece a
influencias científicas muy concretas. En este sentido, Bilgin ha
señalado en una entrevista con
la revista “Scientific American” que su modelo se inspira en la Premio
Nobel de Física y Química, Marie Curie, quien no sólo rompió los moldes
científicos y sociales de su época al investigar la radiactividad, sino
también abrió nuevos caminos para que las mujeres ganasen protagonismo
en el campo de la investigación.
El
premio que ha reconocido la innovación, la constancia, el esfuerzo y el
trabajo de esta joven investigadora, incluye un viaje en septiembre a
las oficinas del gigante informático Google en California en EEUU, donde
Bilgin y otros jóvenes del planeta competirán por el premio Google
Science Fair, dotado con cerca de 70 mil euros, además de diversas
oportunidades de formación científica.
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Elif
Bilgin, una estudiante turca 16 años, ha sido la ganadora del
prestigioso premio “Science in Action” (Ciencia en Acción), patrocinado
por la revista estadounidense “Scientific American”, al desarrollar un
innovador método para producir plástico a partir de cáscaras de plátano.
A juzgar por las conclusiones del
estudio elaborado por esta estudiante, el proyecto titulado “Going
Bananas”, juego de palabras que significa tanto “Volverse loco” como
“Recurrir al plátano”, el proyecto marcará un antes y después en el uso
sostenible de los residuos de la conocida fruta, basado en la
utilización de su cáscara en lugar de los derivados de petróleo para
producir plástico.
“El método que he diseñado es tan simple que prácticamente lo puede hacer uno en casa (algunos químicos son irritantes pero no realmente peligrosos)”, dijo la joven al recibir el premio, quien advirtió que si todo el mundo usase ese tipo de material elaborado con residuos naturales, “nuestro bello planeta se ahorrará las consecuencias de la producción de plástico con derivados del petróleo, como la contaminación de aire, suelo y agua”, aseguró Elif Bilgin.
La alumna, que consiguió batir los
proyectos de otros 14 jóvenes de diferentes continentes, estudia en un
colegio de Estambul para jóvenes especialmente dotados.
Una joven industrial ecologista
Para
desarrollar esta iniciativa sostenible, Bilgin invirtió dos años en
desarrollar el método, comprando plátanos en el mercado y macerando las
cáscaras con químicos diversos. Primero ideó un sistema para hervir las
cáscaras, mezclando la pasta con pequeñas cantidades de glicerina, sosa
cáustica y ácido clorhídrico, pero Elif observó cómo el plástico
resultante se descomponía al cabo de tres días.
Tras
esta primera decepción, la joven estudiante continuó perfeccionando su
método hasta que comprobó que colocando las cáscaras en una solución de
disulfito de sodio (un antioxidante), antes de hervirlas, además de
ajustar las cantidades usadas, el plástico se mantenía inalterable y
resistente.
Elif Bilgin, a quien se le podría
definir como una joven promesa de la industria ecologista, señala que el
bioplástico se produce normalmente a partir de papas, sin embargo la
cáscara de plátano, uno de los desechos más comunes de la industria
alimentaria, es igualmente rica en almidón.
La
propuesta de Bilgin no tardará mucho tiempo en llamar la atención en el
mercado internacional, más concienciado con la sostenibilidad. Un primer
uso, según Bilgin, podría ser como aislante para cables eléctricos,
pero también servirá para prótesis médicas o estéticas, añade.
Todo
parece indicar que la creación de la estudiante turca obedece a
influencias científicas muy concretas. En este sentido, Bilgin ha
señalado en una entrevista con
la revista “Scientific American” que su modelo se inspira en la Premio
Nobel de Física y Química, Marie Curie, quien no sólo rompió los moldes
científicos y sociales de su época al investigar la radiactividad, sino
también abrió nuevos caminos para que las mujeres ganasen protagonismo
en el campo de la investigación.
El
premio que ha reconocido la innovación, la constancia, el esfuerzo y el
trabajo de esta joven investigadora, incluye un viaje en septiembre a
las oficinas del gigante informático Google en California en EEUU, donde
Bilgin y otros jóvenes del planeta competirán por el premio Google
Science Fair, dotado con cerca de 70 mil euros, además de diversas
oportunidades de formación científica.
Elif
Bilgin, una estudiante turca 16 años, ha sido la ganadora del
prestigioso premio “Science in Action” (Ciencia en Acción), patrocinado
por la revista estadounidense “Scientific American”, al desarrollar un
innovador método para producir plástico a partir de cáscaras de plátano.
A juzgar por las conclusiones del
estudio elaborado por esta estudiante, el proyecto titulado “Going
Bananas”, juego de palabras que significa tanto “Volverse loco” como
“Recurrir al plátano”, el proyecto marcará un antes y después en el uso
sostenible de los residuos de la conocida fruta, basado en la
utilización de su cáscara en lugar de los derivados de petróleo para
producir plástico.
“El método que he diseñado es tan simple que prácticamente lo puede hacer uno en casa (algunos químicos son irritantes pero no realmente peligrosos)”, dijo la joven al recibir el premio, quien advirtió que si todo el mundo usase ese tipo de material elaborado con residuos naturales, “nuestro bello planeta se ahorrará las consecuencias de la producción de plástico con derivados del petróleo, como la contaminación de aire, suelo y agua”, aseguró Elif Bilgin.
La alumna, que consiguió batir los
proyectos de otros 14 jóvenes de diferentes continentes, estudia en un
colegio de Estambul para jóvenes especialmente dotados.
Una joven industrial ecologista
Para
desarrollar esta iniciativa sostenible, Bilgin invirtió dos años en
desarrollar el método, comprando plátanos en el mercado y macerando las
cáscaras con químicos diversos. Primero ideó un sistema para hervir las
cáscaras, mezclando la pasta con pequeñas cantidades de glicerina, sosa
cáustica y ácido clorhídrico, pero Elif observó cómo el plástico
resultante se descomponía al cabo de tres días.
Tras
esta primera decepción, la joven estudiante continuó perfeccionando su
método hasta que comprobó que colocando las cáscaras en una solución de
disulfito de sodio (un antioxidante), antes de hervirlas, además de
ajustar las cantidades usadas, el plástico se mantenía inalterable y
resistente.
Elif Bilgin, a quien se le podría
definir como una joven promesa de la industria ecologista, señala que el
bioplástico se produce normalmente a partir de papas, sin embargo la
cáscara de plátano, uno de los desechos más comunes de la industria
alimentaria, es igualmente rica en almidón.
La
propuesta de Bilgin no tardará mucho tiempo en llamar la atención en el
mercado internacional, más concienciado con la sostenibilidad. Un primer
uso, según Bilgin, podría ser como aislante para cables eléctricos,
pero también servirá para prótesis médicas o estéticas, añade.
Todo
parece indicar que la creación de la estudiante turca obedece a
influencias científicas muy concretas. En este sentido, Bilgin ha
señalado en una entrevista con
la revista “Scientific American” que su modelo se inspira en la Premio
Nobel de Física y Química, Marie Curie, quien no sólo rompió los moldes
científicos y sociales de su época al investigar la radiactividad, sino
también abrió nuevos caminos para que las mujeres ganasen protagonismo
en el campo de la investigación.
El
premio que ha reconocido la innovación, la constancia, el esfuerzo y el
trabajo de esta joven investigadora, incluye un viaje en septiembre a
las oficinas del gigante informático Google en California en EEUU, donde
Bilgin y otros jóvenes del planeta competirán por el premio Google
Science Fair, dotado con cerca de 70 mil euros, además de diversas
oportunidades de formación científica.
Elif
Bilgin, una estudiante turca 16 años, ha sido la ganadora del
prestigioso premio “Science in Action” (Ciencia en Acción), patrocinado
por la revista estadounidense “Scientific American”, al desarrollar un
innovador método para producir plástico a partir de cáscaras de plátano.
A juzgar por las conclusiones del
estudio elaborado por esta estudiante, el proyecto titulado “Going
Bananas”, juego de palabras que significa tanto “Volverse loco” como
“Recurrir al plátano”, el proyecto marcará un antes y después en el uso
sostenible de los residuos de la conocida fruta, basado en la
utilización de su cáscara en lugar de los derivados de petróleo para
producir plástico.
“El método que he diseñado es tan simple que prácticamente lo puede hacer uno en casa (algunos químicos son irritantes pero no realmente peligrosos)”, dijo la joven al recibir el premio, quien advirtió que si todo el mundo usase ese tipo de material elaborado con residuos naturales, “nuestro bello planeta se ahorrará las consecuencias de la producción de plástico con derivados del petróleo, como la contaminación de aire, suelo y agua”, aseguró Elif Bilgin.
La alumna, que consiguió batir los
proyectos de otros 14 jóvenes de diferentes continentes, estudia en un
colegio de Estambul para jóvenes especialmente dotados.
Una joven industrial ecologista
Para
desarrollar esta iniciativa sostenible, Bilgin invirtió dos años en
desarrollar el método, comprando plátanos en el mercado y macerando las
cáscaras con químicos diversos. Primero ideó un sistema para hervir las
cáscaras, mezclando la pasta con pequeñas cantidades de glicerina, sosa
cáustica y ácido clorhídrico, pero Elif observó cómo el plástico
resultante se descomponía al cabo de tres días.
Tras
esta primera decepción, la joven estudiante continuó perfeccionando su
método hasta que comprobó que colocando las cáscaras en una solución de
disulfito de sodio (un antioxidante), antes de hervirlas, además de
ajustar las cantidades usadas, el plástico se mantenía inalterable y
resistente.
Elif Bilgin, a quien se le podría
definir como una joven promesa de la industria ecologista, señala que el
bioplástico se produce normalmente a partir de papas, sin embargo la
cáscara de plátano, uno de los desechos más comunes de la industria
alimentaria, es igualmente rica en almidón.
La
propuesta de Bilgin no tardará mucho tiempo en llamar la atención en el
mercado internacional, más concienciado con la sostenibilidad. Un primer
uso, según Bilgin, podría ser como aislante para cables eléctricos,
pero también servirá para prótesis médicas o estéticas, añade.
Todo
parece indicar que la creación de la estudiante turca obedece a
influencias científicas muy concretas. En este sentido, Bilgin ha
señalado en una entrevista con
la revista “Scientific American” que su modelo se inspira en la Premio
Nobel de Física y Química, Marie Curie, quien no sólo rompió los moldes
científicos y sociales de su época al investigar la radiactividad, sino
también abrió nuevos caminos para que las mujeres ganasen protagonismo
en el campo de la investigación.
El
premio que ha reconocido la innovación, la constancia, el esfuerzo y el
trabajo de esta joven investigadora, incluye un viaje en septiembre a
las oficinas del gigante informático Google en California en EEUU, donde
Bilgin y otros jóvenes del planeta competirán por el premio Google
Science Fair, dotado con cerca de 70 mil euros, además de diversas
oportunidades de formación científica.
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